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久違了,體育課!
2020-04-29 09:13:10 來源: 廣州日報
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  復學后各校體育課陸續重新開展

返校首日,天河區一所中學初三級的同學等來了久違的體育課。(記者劉曉星 攝)

返校首日,天河區一所中學初三級的同學等來了久違的體育課。(記者劉曉星 攝)

  近日,廣東省高三、初三學生正式復學。廣州相關部門對復課的近20萬師生進行免費核酸檢測,確保他們的健康安全。度過一個加長版的寒假后,重返校園的學生們歡呼雀躍,長期宅在家中的學生身體狀況如何?第一節體育課效果怎樣?記者走訪了廣州多所中學,看看復學后的畢業班怎樣上體育課。

  課程 前兩三周身體恢復為主

  如何確保學生的健康安全是復學的頭等大事。

  為了確保師生健康安全,廣州市第七中學嚴格做好疫情防控工作,要求復學的老師必須拿到最近6天的核酸檢測結果才能進入校園,沒有教學任務的老師暫時不用返校。

  該校體育老師張老師介紹說,“復學之后的體育課,我們會要求學生保持2米的間隔;由于學生尚處于身體恢復階段,老師主要讓學生做一些例如高抬腿練習等體能訓練,學生目前狀態都不錯,從體形上看,增重很多的學生并不多;大家能夠返回學校還是很雀躍的,加上之前居家也有上網課參加鍛煉,雖然還沒有進行測試,但看起來體能下降不算太厲害?!?/p>

  按照復學的教學安排,初三學生前兩三周的體育課基本以身體恢復為主,等體能恢復得差不多了,會安排學生進行800米、1000米跑的有氧鍛煉,這自然是針對體育中考。

  當然,近日廣州氣溫飆升至30℃,這對在戶外上體育課的學生是一個考驗。記者在采訪中了解到,在居家期間,各校都有對學生布置形式多樣的家庭體育鍛煉。線上教學內容以鍛煉體能為主,專項技能為輔。雖然大部分學生能夠按照指導進行居家體能練習,但受環境限制,學生的體能未能達到理想水平。

  重點 初高中畢業班側重點不同

  如今,各校的體育課陸續重新開展。據了解,廣州市教育局已經印發了《新冠肺炎疫情防控期間廣州市中小學校體育與健康教育教學指引》。

  據悉,在體育課開展的具體要求上,目前全省各地的學?;具_成了如下共識:體育課盡量安排在室外或通風的運動場所,無法安排的必須開窗通風,科學安排教學場地設施,避免在同一區域、同一時間扎堆上課。

  據越秀區負責高三體育課的陳老師介紹,復學后高三學生盡量避免進行身體對抗和接觸的體育活動,以發展心肺功能的有氧徒手運動和自主單人完成的練習動作為主。預防為主、安全至上,師生之間、同學之間要保持安全間隔距離,不聚集,場地、器材、教具均按防控要求進行消毒。

  “因為宅家太久,現在學生都顯得比較興奮,參加運動的積極性增強,不過現在是開學第一周,班級基本上都是進行第一節的體育課,因此,課堂均以防疫為重心安排隊形,老師進行講解,暫時沒有學生反映呼吸困難需要摘除口罩的情況?!标惱蠋熣f。

  初三年級的小林同學表示,復學后,體育課的內容就是不計時跑步1000米、30秒的速度跳繩、體能練習(高抬腿、弓步跳)以及各自選定的中考體育考試內容練習?!耙驗槲覀?個月沒有大運動量鍛煉了,要慢慢適應高強度的訓練?!毙×终f。

  廣州的學校也對體育器材的使用作了嚴格規范——使用應固定(不交換使用),用后要消毒。另外,大課間應根據場地實際安排,場地不足的學校采取分批的形式進行,確保學生的間隔距離,不得采用互動或其他不利于防疫的鍛煉方法。

  足校 恒大富力足校訓練有講究

  在普通中學畢業班復學的同時,恒大足球學校和富力足球學校兩大國內足球學校的高三、初三畢業班也正式返校。兩家足球學校根據廣東省教育廳及清遠市、梅州市關于新學期開學相關文件精神要求,為保障足校師生安全返校、復學復課有序進行均制定了詳細的開學工作方案,保證學生們的身心健康。

  據介紹,兩家足校都制定了嚴格的日常防疫制度,實行封閉管理,在教室、宿舍等區域進行定時檢測并設立了隔離室,一旦發現學生有異常情況,會啟動應急預案,“教練須密切關注學生的狀態,如有發熱、頭疼等異常情況,第一時間做好匯報及應急處理?!庇柧毥Y束后,教練會提示學生及時擦汗及換上干衣物,做好個人防護,避免感冒。每位學生使用完體能中心的器械后,足校都會進行消毒,避免交叉感染。

  另外,為避免人員聚集,足校采用錯時錯峰用餐制度,不同的球隊就餐時間有所不同。每天由老師在上午、下午各進行一次消毒工作;學生在宿舍時僅限在自己的床位活動,禁止串宿舍、串床位。就寢時,相鄰兩床的學生按腳對腳的方向就寢。

  復學首日,恒大足校全校教職工舉行了一場疫情防控應急演練;富力足校則召開了“富力足球學校2020年首屆高考動員會”和“2020年中考動員會”,進一步激發師生戰勝疫情、決勝2020高考和中考的斗志。(記者 張喆 孫嘉暉 周婉琪)

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【糾錯】 責任編輯: 俞歡

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